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老年人该如何预防白癜风呢

来源:本站 作者:天津武警白癜风治疗基地进入名医答疑区,白癜风疾病有问必答

  老年人该如何预防白癜风呢?老年人在平时应该养成良好的生活习惯,要讲究个人卫生只有一个好的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,坚持锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体康复的生活环境。

  (1)克服不良情绪,保持良好心境。白癜风老年患者,尤其是病程较长、皮损泛发的患者,应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

  (2)合理膳食,注意休息。白癜风老年患者应合理膳食,根据白癜风病情和自身身体状况,建议多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,更不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

  (3)保持良好的健康心态,保持乐观情绪。对于突发事件泰然处之,"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑素代谢均有影响。

  (4)正确就医行为,避免医源性伤害。多数老年白癜风患者都曾接受过多种方法治疗,而且白斑复色效果多不理想,以至于容易产生寻找"灵丹妙药"的念头,轻信"包治"、"根治"白癜风的宣传,从而接受不正规的治疗和滥用各种药物,使身心健康受到伤害。因此,患者应持有科学的医学观,正确对待白癜风的治疗现状,相信医学的进步和科学的发展,为自己选择一条正确就医途径,避免医源性伤害。

  (5)合理治疗,正确用药。选择治疗白癜风的药物时,应兼老年白癜风的治疗,除合理选择治疗方法外,更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害,以保持病情稳定和巩固治疗效果。虽然皮损不能完全消退,长期存在,但不影响其生活质量,也是老年白癜风的一个预后特点。

  武警天津总队医院的专家温情提示老年人,的了白癜风也不要有什么心理负担,只要合理的治疗,正确用药白癜风没有什么好可怕的,关键是老年人自身的心态。

 

 

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